Si tu pedido supera los 50 €, ¡GASTOS DE ENVÍO GRATIS! (Península)
 
Si no supera los 50 €, gastos de envío fijos de 5 €.
 
¡Haz tu pedido! Pedido on line o T. 93 452 4115 (de lunes a viernes de 10-14h y 15h a 19h). Lo recibes en 24h-48h *

 

Inicio > Recetas > Desayunos

Macedonia energética

Sin gluten. Sin lácteos. Sin cereales modernos (mutados). Una buena forma de empezar la mañana y aguantar el día con la energía suficiente es un buen desayuno con frutas.

Ingredientes:

    Ingredientes de cultivo ecológico para 4 personas:

    4 plátanos
    5 mandarinas
    4 manzanas
    4 melocotones
    Azúcar integral moreno

Elaboración:

Cortar todas las piezas de fruta en trozos, menos 1 mandarina que se reserva para hacer zumo con ella. Como utilizamos productos de origen ecológico no es necesario pelar las manzanas y melocotones sino que se pueden consumir con piel, ya que ésta no contiene productos tóxicos.

En un cuenco poner el zumo de la mandarina y las piezas de fruta cortadas, y espolvorear por encima con el azúcar moreno. Remover bien, dejar reposar en la nevera durante unos 15 minutos y la macedonia ya está lista para consumir.

 

Comentario nutricional:

Al plátano se le conoce como la fruta energética gracias a su gran aporte de vitaminas y minerales esenciales que proporcionan una extraordinaria energía. Por eso, es el alimento preferido por los deportistas. Sus principales nutrientes son el potasio, vitamina B6, ácido fólico y vitamina C. Además de fibra, el plátano también contiene los tres azúcares naturales (sacarosa, fructosa y glucosa) que son los responsables del aporte de energía inmediato pero sostenido.

 

 

ENCUENTRA TU RECETA

Recetas compatibles con la dieta hipotóxica Seignalet:

Polen, propóleos, complementos alimenticios y otros productos. ¡Todo para tu salud!

Enlaces rápidos a temas de interés

Boletín

Introduce tu mail y regístrate para recibir nuestro boletín con novedades, actualizaciones y una serie de contenidos de gran interés.


© ESENCIALMA S.L. (Barcelona) 2016 - Distribuidor oficial en España del Polen en estado fresco patentado por Percie du Sert.


Prohibida la reproducción total o parcial de las imágenes, textos, ilustraciones y conceptos gráficos de esta web sin la autorización expresa de ESENCIALMA, S.L.

 

Mapa Web | Registro | Contacta


 
Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y optimizar su navegación. Si continúa navegando, consideramos que acepta nuestra Política de Cookies. OK |